WARSZTATY PŁYWANIA
Warsztaty to podstawowa forma zajęć nauki oraz doskonalenia oferowana przez naszą kadrę. Przybierają formę 12-godzinnego szkolenia rozłożonego po równo na dwa dni (najczęściej sobota i niedziela).
TRENINGI GRUPOWE
Oferta skierowana do klientów, którzy cenią sobie prace w grupie i odnajdują motywację we wspólnym treningu. Proponujemy Państwu zajęcia od 1-3 spotkań tygodniowo. Wszystko uzależnione od celu i poziomu wytrenowania naszych podopiecznych.
TRENINGI INDYWIDUALNE
Zajęcia w tej formie adresowane są do najbardziej wymagającej grupy klientów, niezależnie od poziomu wytrenowania. Największą korzyścią płynącą z takich spotkań jest pełna możliwość doprecyzowania treningu pod osobiste cele pływaka.
ANALIZA WIDEO
Analizę wideo wykonujemy podczas treningów i warsztatów. Jest ona integralną częścią naszych zajęć. Analiza pozwala na wizualne przekazanie informacji co należy skorygować, aby pływanie stało się bardziej efektywniejsze.
OPEN WATER
Dla triatlonistów ważne jest, aby jak najmniej obciążać nogi, ponieważ oprócz pływania mają do pokonania dystans rowerowy i biegowy. Szczególnie w ich przypadku ważna jest odpowiednia technika pływania, pozwalająca zachować siły na dalszą część wyścigu.
KONSULTACJE ONLINE
Możliwość rozmowy z trenerami dedykowana jest dla osób, które w szybki sposób chcą otrzymać różnego typu informacje na temat pływania. Po wcześniejszym wysłaniu nagrań wideo, możliwe jest również przeprowadzenie analizy wideo techniki pływackiej.